面試遇防空演習、行動網路降速怎麼辦？實體及視訊面試務必提早準備

2026年城鎮韌性（防空）演習將於8月7日至13日分區舉行，演習期間將實施30分鐘人車疏散避難與交通管制；8月10日中部、8月13日北部將同步進行「行動網路降速演練」。《104職場力》提醒，若演習當天剛好安排實體面試或線上視訊面試，或準備使用104找工作、投遞履歷，建議預留更多時間、避開演習時段，並事先下載面試地址、聯絡方式與所需面試文件，避免因交通管制或行動網路降速影響求職行程！

文／《104職場力》

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【104服務提醒】
中部8月10日及北部8月13日14:30～15:00行動網路降速演練期間，104人力銀行相關服務仍會維持正常運作。若您恰好在演練時段使用手機4G、5G行動網路瀏覽職缺、投遞履歷或進行視訊面試，可能因網速降低而出現頁面載入較慢、視訊不穩等情況。建議求職者避開演練時段操作，或改用家用固網、室內Wi-Fi；重要履歷、作品集及面試資料也應提前準備、避免臨時上傳。

2026城鎮韌性防空演習分區時間

2026城鎮韌性（防空）演習將於2026年8月7日至13日分區辦理，各區將實施30分鐘人車疏散避難與交通管制，今年中部及北部首度同步進行「行動網路降速演練」，提醒民眾預先準備，演練期間盡量避免使用手機行動網路處理重要事務。

中部（8月10日14:30~15:00）與北部（8月13日14:30~15:00）行動網路降速演練期間，受影響的是4G、5G行動網路，家用固網與室內Wi-Fi不受影響；語音通話、簡訊、災防告警及緊急通訊仍可使用，但視訊通話、影音串流、雲端同步、部分行動支付等高流量服務，可能明顯變慢或無法順利使用。

各區防空演習時間如下：

地區	演習日期	防空演習時間	直轄市、縣（市）
南部	8月7日（五）	10:00~10:30	臺南市、高雄市、屏東縣
中部	8月10日（一）	14:30~15:00	苗栗縣、臺中市、南投縣、彰化縣、雲林縣、嘉義市、嘉義縣 ＊同步行動網路降速演練
外離島	8月11日（二）	13:30~14:00	金門縣、連江縣、澎湖縣
東部	8月12日（三）	13:30~14:00	花蓮縣、臺東縣
北部	8月13日（四）	14:30~15:00	宜蘭縣、基隆市、臺北市、新北市、桃園市、新竹市、新竹縣 ＊同步行動網路降速演練

完整整理請見：2026城鎮韌性防空演習8/7-8/13舉行！北中行動網路降速演練有什麼限制？演習時間及管制注意事項整理

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實體面試：演習當天務必提早出門！做好4個準備

各區防空演習當日，防空警報發布後，行人與車輛須配合現場人員引導疏散避難。火車、高鐵與捷運列車原則上維持行駛，但旅客下車後仍須配合管制；市區公車、計程車、共享汽機車及YouBike等地面交通，也可能停駛或要求乘客下車避難。

以臺北捷運為例，8月13日14:30~15:00演習期間列車正常運行，但各站實施「只進不出」，到站旅客須配合站務人員避難，無法像平時一樣立刻出站前往面試公司。

若是中部、北部的求職者，還要留意行動網路降速演練的影響，建議於面試前做好以下準備：

1. 提早抵達面試地點附近

不要只多抓30分鐘。若面試時間接近演習時段，最好在演習開始前抵達公司大樓或附近室內場所，避免中途遇上交通管制。

2. 查好面試公司地址與交通路線

提前查好面試公司地址、交通方式及替代路線，並將地圖截圖或下載離線地圖，避免臨時無法查詢。

3. 保存面試公司聯絡人的電話號碼

建議事先保存聯絡窗口的電話號碼，若行程受管制影響，可直接透過電話或簡訊聯絡。

4. 準備實體車票與面試資料

行動網路降速演練期間，QR Code乘車碼與部分行動支付可能載入變慢或無法順利使用，建議準備實體票卡、信用卡或現金。若有相關面試資料也可先下載至手機，或準備紙本備份。

萬一實體面試時間真的撞到防空演習時段，建議提前聯繫HR禮貌詢問；若面試當天因演習管制可能遲到，也應盡早致電說明，切勿等到原定面試時間過後才傳訊息。

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線上視訊面試、用104找工作：避免只靠手機網路

中部8月10日及北部8月13日14:30~15:00防空演習期間，由於將同步實施行動網路降速演練，提醒求職者期間避免使用手機行動網路處理重要事務：

• 線上面試避免用行動網路：線上面試盡量使用家用固網或室內Wi-Fi，不要只依賴手機行動網路或手機熱點。同時建議事前先測試鏡頭、麥克風及會議連結。

• 瀏覽職缺／投履歷／上傳資料避免用行動網路：使用4G、5G行動網路找工作時，有可能出現頁面載入變慢的情況，建議提早或延後操作，或改用Wi-Fi網路；重要履歷及面試資料建議提前準備好，避免臨時上傳。

以上就是本次「面試遇上防空演習、行動網路降速」的重要提醒，建議求職者提早做好準備：實體面試預留交通時間、線上視訊面試改用固網或Wi-Fi，並事先準備重要面試資料，避免打亂求職節奏！

完整演習範圍、交通管制及注意事項，可參考《104職場力》整理的「2026城鎮韌性防空演習時間及管制注意事項」。

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