學習
課程
共學
證照
測驗
火箭發射飛行中 Rocket 1
課程資訊
適合對象
開課單位
相關課程
$1,200
收藏
前往課程
收藏
前往課程
Loading...
火箭發射飛行中 Rocket 1
189次瀏覽
分享
分享到:
Line
Facebook
複製連結
取消
$1,200
收藏
前往課程
課程資訊
上課時間
不限時間次數,隨時可觀看
查看更多
課程時長
0 小時 54 分
課程內容
可持續練習 Rocket 1 或進一步練習 Rocket 2 ps. 老師會示範火箭瑜珈第一級的完整體位法,在您跟著一起練習的過程中,請仔細注意自己的身體,如果有任何不適,請試著放慢速度或先休息一下喔!
展開全部
適合對象
對以下內容有興趣的人:
• 技能
運動相關
瑜珈
• 職業
運動教練
0筆職缺
其他類講師
0筆職缺
其他才藝類老師
0筆職缺
治療師
0筆職缺
復健技術師
0筆職缺
職能治療師
0筆職缺
開課單位
Hahow好學校
【學那些學校不會教的事】 Hahow 「ㄏㄚˇㄏㄠ」,取自台語「學校」(ha̍k-hāu) 的發音,是最有趣的線上課程平台,亞洲領先的跨領域募資學習網站。 2015 年 01 月由 4 個 7 年級生創立,期望從自身經歷,散播我們的學習哲學。不管你在自己的學校中學到了什麼,都會渴望認識新的事物,學那些學校不會教的事,就是豐富人生的秘密!
最新動態
看所有動態
謠言止於智者,談談用區塊鏈打擊假新聞可能嗎?
《紐約時報》在 2019 年啟動一項名為新聞溯源( News Provenance )的專案,目的是想運用區塊鏈打擊假新聞。聽到的人不免會想,假新聞的問題錯綜複雜,《紐約時報》打算如何解決? 假新聞哪來的? 打擊假新聞之前,我們不妨回頭看看假新聞的根源。現在人人都有手機,不僅可以隨時閱讀新聞,也可以隨時創造新聞。資訊量大幅增加的情況下,難免就會出現假資訊魚目混珠。假新聞的形式五花八門,我簡單分為兩大類: 類型一:有待澄清的假資訊 氾濫的假消息偽裝成真新聞,就連總統都會成為受害者。根據聯合新聞網報導: 蔡英文總統出訪加勒比海友邦期間,臉書流傳「蔡英文到海地才四小時,就送了四十五億。高雄滅登革熱要五千萬才給二千多萬!」貼文。 刑事局接獲總統府告發是不實訊息,查獲貼文的三名男子,依社會秩序維護法函送。 在「總統金援」的謠言之前,還有「行政院長丟筆」的假消息在網路上流傳。總統和行政院長都可以透過媒體主動澄清並戳破謠言,甚至法辦造謠者。但如果是像「芒果出現黑點代表有毒」、「多喝水可以治療癌症」或「抽煙可以抵擋霧霾」這類關於健康的假資訊,通常不會有明確的當事人跳出來闢謠。再加上這是群組中常被分享的主題,因此更難以根除。 詳見原文> https://hahow.in/cafeteria/articles/61c2e1db7629ab000764bbd7
玩遊戲學程式,讓想像力成為你的原始碼!
程式教育在近幾年成為熱議話題,甚至程式設計即將納入國高中課綱規劃;然而如何不讓玩家(學生)在學程式的過程中,限制了想像力的施展?這確實是一門學問。 自從美國國家科學基金會( NSF )在 2016 年開始推廣跨領域科學教育後,STEM 學習就變成一個很熱門的名詞。STEM 四個字母分別代表了科學( Science )、技術( Technology )、工程( Engineering )和數學( Mathematics )。現代個人電腦和手機如此普及,隨著時代潮流「程式教育」好像逐漸變成一個「外文學習」一樣的熱門名詞。 Apple 在 2016 年推出的《Swift Playgrounds》就是一款充滿教育意義的「寫程式遊戲」。遊戲中有個可愛的生物,玩家必須透過簡單的程式編寫方法來解開謎題,引導這個可愛的生物往目標前進。 因為這種解謎類型的遊戲通常都是目標導向,往往玩家們學到的是解決某些固定的問題。例如「走兩步、向右轉、重複四次」這樣的指令來達到目標,雖然能夠讓玩家理解一些基本的程式邏輯(例如 If, loop, fuction, paramter 等)、也讓玩家體會了「寫程式」的過程,但往往因為太目標導向,反而限制了玩家的想像力發揮空間。 如果用畫圖來比喻,就像是美術老師教我們畫一顆蘋果,教會我們光影、色彩、比例,然後要求讓我們用同樣的方法畫出一顆一樣的蘋果。雖然學到了技巧,卻限制了想像力。 詳見原文> https://hahow.in/cafeteria/articles/6092319889d06d180f4e478c
最新課程
看所有課程
線上
占星之門安格斯|十二宮位找出人生攻略
線上
數位轉型敲門磚,產業必學 AI 思維通識課
線上
凱蒂瑜珈:夢幻動作從頭學,開啟練習新里程
相關課程
Katie 凱蒂流動瑜珈:啟動熱能,身心修復
Hahow好學校
1834
4
凱蒂瑜珈:夢幻動作從頭學,開啟練習新里程
Hahow好學校
1萬
7
超療癒!唐幼馨的孕婦瑜伽
Hahow好學校
476
0
高年級的登山體能訓練班~~120分鐘課程~~
高年級
293
0
火箭準備起飛了 Yoga Basics
Hahow好學校
275
0
【L1 登山 基礎體能】新手友善小班課程
高年級
102
0
【L2 登山 進階肌力】新手友善小班課程
高年級
175
0
行動根基瑜珈~強化身體的平衡與穩定
高年級
508
2
火箭飛船遊太空 Rocket 2
Hahow好學校
169
0
你的遠端私人教練,從零開始的增肌訓練課
Hahow好學校
397
0
洞穴極限挑戰,猩猩+天雨+北峰+金瓜,與大自然融為一體。
高年級
324
0
90 天體態挑戰|IFBB PRO 熱狗王的頂尖體態訓練班
PressPlay Academy
746
0
你的明星教練-祖雄的腹肌養成計畫
Hahow好學校
725
0
【 宜蘭場 - Willie教練】 走向未來 ! 新型態健走運動 【全身性健走 Total Body Walking】
高年級
41
0
【 台北場 - Jordan教練】 走向未來 ! 新型態健走運動 【全身性健走 Total Body Walking】
高年級
24
0
DS寶寶動能知覺瑜珈檢定證照班
文大推廣部
544
0
【大班制-2月】核心逆齡-居家簡易徒手肌力與超慢跑心肺訓練
高年級
7
0
【15人小班制-2月】核心逆齡-居家簡易徒手肌力與超慢跑心肺訓練
高年級
10
0
【 屏東場 - Zeck教練】 走向未來 ! 新型態健走運動 【全身性健走 Total Body Walking】
高年級
28
0
【 台北場 - Energy教練】 走向未來 ! 新型態健走運動 【全身性健走 Total Body Walking】
高年級
25
0
【 台北場 - Leon教練】 走向未來 ! 新型態健走運動 【全身性健走 Total Body Walking】
高年級
32
0
【 高雄場 - Jamin教練】 走向未來 ! 新型態健走運動 【全身性健走 Total Body Walking】
高年級
26
0
浪漫探戈 - 從基本舞步到即興組合
Hahow好學校
572
0
【 新竹1場 - Jacob教練】 走向未來 ! 新型態健走運動 【全身性健走 Total Body Walking】
高年級
57
0
【 台北場 - Darren教練】 走向未來 ! 新型態健走運動 【全身性健走 Total Body Walking】
高年級
20
0
【每周二】一對三 皮拉提斯 器械 團班
高年級
71
0
【每周五】一對三 皮拉提斯 器械 團班
高年級
108
0
頌缽和諧音療之旅
高年級
70
1
[華佗門五禽之戲導引術] 75分鐘 #養生功法
高年級
55
0
【每周六】一對三 皮拉提斯 器械 團班
高年級
208
0