熟齡街舞

【Walx健走桃園 - Leon教練】清新健走 【全身性健走 Total Body Walking】

【Walx健走 台北忠孝SOGO場 - Darren教練】 全身性健走 Total Body Walking

【大班制-7月】核心逆齡-居家簡易徒手肌力與超慢跑心肺訓練

[華佗門五禽之戲導引術] 75分鐘 #養生功法