104學習精靈

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主管同事真難搞?20年經驗人資融合心理諮詢助解決溝通難題
### 顧問諮詢內容 * 職場人際互動、溝通問題諮詢、溝通技巧改善 * 了解自身行為模式、情緒來源及情緒管理與壓力釋放 * 了解並整合運用自己的特質及能力,找回自我優勢與價值 <br> ### 適合對象 * 想知道如何與主管溝通,並獲得主管理解、信任與認同的人 * 想知道面對同事及客戶,如何關照對方感受,作出有效溝通的人 * 想知道面對下屬,如何給予支持,作出有效溝通的人 * 想要找出自己在職場上溝通慣性與盲點並想改變、掌握主動權的人 * 想要增進職場壓力調適力的人 <br> ### Lillian老師怎麼說 你有討人厭的主管嗎?身邊有整天找你麻煩的同事嗎?發現公司內部存在著嚴重的政治問題,不知該如何應對進退? <br> <br> 如果你正在經歷上述的這些,我想跟你說:你絕對不孤單~我是Lillian,擁有20年國內科技企業及外商人資實務經驗,及10多年薩提爾成長模式心理諮詢輔導經驗。未學心理諮詢和心理輔導之前,我每每遇到職場壓力、人際溝通、向上及向下管理的糾葛,都自勉「吃苦當吃補」矇著頭做,直到身體出現嚴重警訊,才赫然發現自己為職場升遷和成就表現、為了五斗米折腰,硬撐下去所付出的代價很大。 <br> <br> 於是,近10多年來,我學習心理諮詢專業,透過薩提爾成長模式專業的引導讓我覺察及梳理的自己人生,進而成功踏入心理諮詢和心理輔導的領域。除了自助外,也陪伴過好幾百人面對人生各種難題,其中不乏許多職場上的困難,尤其是跟溝通有關的議題。 <br> <br> 我們常常陷入自己習慣的溝通模式而不自覺,透過薩提爾模式的引導,可以讓我們發現真實的自己、慣性模式與盲點,當梳理清楚並接納之後,就可以思考解決方案,讓我們找到應對難題的方法。在諮詢中,你可以清楚自己想要什麼,也可以學習到如何同理及關注別人的立場,進而有效地表達。 <br> <br> 如果你在職場上遇到任何困難、不安或疑惑,請與我一起坐下來,共同找出解決之道。我有信心,憑藉我多年的專業經驗和真摯的關心,我們一定能夠找到最適合你的答案,助你在職場上展翅飛翔。 <br> <br> ### 諮詢方式及時間 * 線上諮詢:1小時(LINE或其他管道)800元 * 實體諮詢:1 小時(新竹竹北 / 報名後告知地點)900元 *本諮詢主題可發展為陪伴式諮詢,第一次諮詢完之後若經雙方評估合適,顧問會建議展開後續3\~5次不等的諮詢方案。實際執行方式與時間安排,將由顧問與學員討論後進行。 <br> <br> ### 諮詢提醒 ★在諮詢前先準備好您想問的問題,以及想藉由這次會談得到什麼?可在諮詢時能更有效率與收穫哦! <br> <br> ### 諮詢注意事項 * 請學員務必準時出席,若諮詢時間已開始而未出現,則諮詢費仍照常計算不予退費,且老師不再另加時諮詢。 * 諮詢前 48 小時以內,若學員取消諮詢,不會退費亦無法調整延期。 * 諮詢課程完成後,就算完成該次課程,不得以任何理由申請退費。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量,顧問有一定機率會拒絕學員諮詢,因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。
高年級
獵才顧問告訴你祕密 - 100% 會被問的面試題 - ChatGPT。
#### **顧問諮詢內容** * 收到拒絕信,還能補救嗎? * 什麼是 ChatGPT? * 如何克服面試前焦慮? * 面試官最在意什麼? * 面試時什麼不能說? * 離職原因怎麼說才好? * 你適合 「quiet quitting、安靜離職」嗎? * 面試中用什麼 body language 表情、手勢能加分? * 苦無晉升機會,如何往外面試管理職 * 面試問題拆解及演練 * -自我介紹 * -你為什麼適合這個職位? * -優、缺點 * -工作上最大的挑戰 * -為什麼我們要錄取你? * 薪資如何談判 * 中英模擬面試 * 被資遣了,面試時要怎麼說? * 空窗期太長,面試時要怎麼解釋? * **適合對象** * 被資遣者 * 空窗期者 * 對求職有困惑者 * 求職者、新鮮人想面試達陣 * 中年求職碰壁者 * 累積一定年資,對職涯方向迷惘 * 換轉換跑道 * 想進入外商公司者 #### **YF 老師怎麼說** > **90% 的求職者在履歷與面試有以下顧慮!** * 不知自己的亮點在那裡? * 我應徵的職位是否適合? * 如何會被選中面試,面試時如何表現? * 履歷寄出100封 卻石沈大海 好憂鬱 * 多次面試被拒,該怎麼辦? * 我是 YF - 王語逢,曾於多家外商與台商企業從事人資工作近 35 年,也曾經擔任過獵才顧問,面試過千人以上。 我擅長履歷健檢、面試輔導、職涯規劃,教你寫出亮點履歷,面試時回答出精準的答案,找到你的職場伯樂。同時也提供職涯建議,帶你走出迷惘,找出你的職業優勢。 面試,是一個勞雇雙方了解彼此的過程,在聊天及分享的這 30 分鐘到 1 個多小時的時間裡,要如何展現自己、表現亮點,如何積極了解想應徵的公司是否和自己契合,其實有很多眉角可以用心分析、做好準備的。 如果你對求職、準備履歷、面試有疑惑,我很樂意以我過去累積的經驗與你分享,協助你踏出更為篤定與成功的第一步。 曾在新北市就服中心、明治大學、文化大學推廣部,教授「履歷撰寫」與「面試達陣」課程。 #### **YF 老師職涯專欄精選** * **[被獵才聯絡好開心?小心!不專業的獵才公司對你的職涯有害無益!](https://senior.104.com.tw/consultant/story/80616/harmful-head-hunter)** <br><br> * **[你履歷上的目標產業填了「產業不拘」嗎?前外商人資透露這樣寫超NG!](https://senior.104.com.tw/consultant/story/79404/focus-on-one-industry)** <br><br> * **[離職原因該不該說實話?AT&T公司主管教你這樣答絕不踩雷](https://senior.104.com.tw/consultant/story/42940/should-i-tell-the-truth-when-leaving-a-job)** <br><br> * **[狂丟履歷仍得不到面試機會?AT&T公司主管教你用「關鍵字」掌握黃金 6 秒](https://senior.104.com.tw/consultant/story/48394/)** <br><br> * **[資遣即地獄?一對一顧問教你揮別失業陰霾再創職涯新機會](https://senior.104.com.tw/consultant/story/57921/depression-because-of-the-lay-off)** <br><br> #### **學員故事** * **[被指派非專業領域的職務該如何是好?知名外商人資教你這樣做避雷又提高身價](https://senior.104.com.tw/consultant/story/46294/what-should-i-do-if-i-am-assigned-a-non-professional-job)** <br><br> * **[一定要走被規劃好的路?會計四大事務所審計員一對一諮詢,成功定位職涯新方向](https://senior.104.com.tw/consultant/story/53328/choose-a-different-path-accounting-chance-her-career)** <br><br> #### **諮詢方式及時間** * 線上諮詢:1 小時(限 LINE 諮詢) <br><br> #### **諮詢提醒** 1. 請以正式面試的心情準備此次面試 2. 請將您的問題具體化,並且準備好個人簡歷,以方便我做更精確的準備,提升諮詢效率。 #### **諮詢注意事項** * 請學員務必準時出席,若諮詢時間已開始而未出現,則諮詢費仍照常計算不予退費,且老師不再另加時諮詢。 * 諮詢前 48 小時以內,若學員取消諮詢,不會退費亦無法調整延期。 * 諮詢課程完成後,不得以任何理由申請退費。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量,顧問有一定機率會拒絕學員諮詢,因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。
高年級
獵才顧問告訴你祕密 - 99%「拿到面試」的履歷 - ChatGPT.
#### **顧問諮詢內容** * 什麼是 chatGPT? * 超過 40歲、50歲,履歷如何寫?才能勝出? * 為什麼履歷總是已讀不回? * 如何破解AI篩選? * 關鍵1秒、10秒 * 如何寫相關經驗與成就? * Why is cover letter so important? * 如何寫 cover letter、開頭信、自傳? * 了解應徵職位與自己是否契合 * 履歷、自傳分析、撰寫及優化 * 應徵公司、職缺分析 * 英語履歷健檢與優化 * 現在寫履歷是在比看誰寫的到位? * 空窗期太長,怎辦?履歷怎寫? * 如何從傳統業轉換到科技業? * 如何爬梳自己的強項? * 如何斜槓? * 推薦人如何找? **適合對象** * 對求職有困惑者 * 想優化履歷的求職者、新鮮人 * 中年求職、碰壁者 * 換轉換跑道 * 想進入外商公司者 #### **YF 老師怎麼說** > **90% 的求職者在履歷與面試有以下顧慮!** * 不知履歷表怎麼寫、自己的亮點在那裡? * 我應徵的職位是否適合? * 如何會被選中面試,面試時如何表現? * 履歷寄出100封 卻石沈大海 好憂鬱 * 多次面試被拒,該怎麼突顯自我優勢? 我是 YF - 王語逢,曾於多家外商與台商企業從事人資工作近 35 年,也曾經擔任過獵人顧問,進行過的面試人數超過千人。 我擅長履歷健檢、面試輔導、職涯規劃,教你寫出亮點履歷,面試時回答出精準的答案,找到你的職場伯樂。同時也提供職涯建議,帶你走出迷惘,找出你的職業優勢。 面試,是一個勞雇雙方了解彼此的過程,在聊天及分享的這 30 分鐘到 1 個多小時的時間裡,要如何展現自己、表現亮點,如何積極了解想應徵的公司是否和自己契合,其實有很多眉角可以用心分析、做好準備的。 如果你對求職、準備履歷、面試有疑惑,我很樂意以我過去累積的經驗與你分享,協助你踏出更為篤定與成功的第一步。 目前也在新北市就服中心、銀髮中心,明治大學、文化大學推廣部,教授「履歷撰寫」與「面試達陣」課程。 #### **YF 老師職涯專欄精選** * **[被獵才聯絡好開心?小心!不專業的獵才公司對你的職涯有害無益!](https://senior.104.com.tw/consultant/story/80616/harmful-head-hunter)** <br><br> * **[你履歷上的目標產業填了「產業不拘」嗎?前外商人資透露這樣寫超NG!](https://senior.104.com.tw/consultant/story/79404/focus-on-one-industry)** <br><br> * **[離職原因該不該說實話?AT&T公司主管教你這樣答絕不踩雷](https://senior.104.com.tw/consultant/story/42940/should-i-tell-the-truth-when-leaving-a-job)** <br><br> * **[狂丟履歷仍得不到面試機會?AT&T公司主管教你用「關鍵字」掌握黃金 6 秒](https://senior.104.com.tw/consultant/story/48394/)** <br><br> * **[資遣即地獄?一對一顧問教你揮別失業陰霾再創職涯新機會](https://senior.104.com.tw/consultant/story/57921/depression-because-of-the-lay-off)** <br><br> #### **學員故事** * **[被指派非專業領域的職務該如何是好?知名外商人資教你這樣做避雷又提高身價](https://senior.104.com.tw/consultant/story/46294/what-should-i-do-if-i-am-assigned-a-non-professional-job)** <br><br> * **[一定要走被規劃好的路?會計四大事務所審計員一對一諮詢,成功定位職涯新方向](https://senior.104.com.tw/consultant/story/53328/choose-a-different-path-accounting-chance-her-career)** <br><br> #### **諮詢方式及時間** * 線上諮詢:1小時(限 LINE 諮詢) <br><br> #### **諮詢提醒** 1. 請以正式面試的心情準備此次面試 2. 請將您的問題具體化,並且準備好個人簡歷,以方便我做更精確的準備,提升諮詢效率。 <br><br> #### **諮詢注意事項** * 請學員務必準時出席,若諮詢時間已開始而未出現,則諮詢費仍照常計算不予退費,且老師不再另加時諮詢。 * 諮詢前 48 小時以內,若學員取消諮詢,不會退費亦無法調整延期。 * 諮詢課程完成後,不得以任何理由申請退費。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量,顧問有一定機率會拒絕學員諮詢,因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。
高年級
IC產業全生命週期職場規劃(畢業新鮮人、轉職、升遷)
### 顧問諮詢內容 * 協助對IC產業有興趣者的職涯規劃(找方向、跳槽、升遷等) * 協助對IC產業有興趣者展現個人優勢 * IC產業工作者上、中、下游公司轉職建議 * IC產業相關履歷及面試技巧傳授 * IC產業業務相關開發技巧傳授 <br> ### 適合對象 * IC產業從業人員或有志於IC產業者 * IC相關產業業務人員為業績困擾者 <br> ### Frank老師怎麼說 近年公布上市公司非主管員工薪資排名時,前十名基本上都是IC相關廠商包辦,你也想在有前景有發展性的IC產業工作,但不得其門而入嗎?你是大學或碩士新鮮人,對業界狀況不甚熟悉,該怎麼選才能選到最適合自己的公司起步?已在IC產業工作一段時間,想找尋更好的發展,上下游廠商之間怎麼轉職,才能跳槽跳出高身價跟高成長性? <br> <br> 我是Frank,具備20年IC業務經驗。我從非相關科系、產業知識零的門外漢開始,一步步深耕IC產業,曾服務於IC通路龍頭大聯大集團的世平、友尚,宏碁等半導體零件通路,擔任業務主管及產品經理。這20年的工作經驗,讓我熟悉半導體產業上中下游、電子產業生產製造及供應鏈等,對產業有深度的研究及洞察。 <br> <br> 展開第二職涯後,我取得暨南國際大學終身學習與人力資源發展碩士、GCDF全球職涯發展師證照,以人力資源的角度及教練的方式,幫超過300位學員進行職涯諮詢,協助他們找方向及傳授履歷面試技巧。 我擅長以親切同理的態度,傾聽學員的問題。如果你對IC產業或電子業相關工作及職涯有興趣,我會以專業的諮詢技術結合豐厚的產業經驗,協助你思考生涯規劃、找工作、轉職等相關議題,以及面對職場危機時找到解決的方向。 <br> <br> ### Frank老師職涯專欄精選 * **[文組轉戰科技業5問!科技業愛怎樣的人才?文組怎樣發揮自身優勢拿高薪?](https://senior.104.com.tw/consultant/story/127015/how-do-i-change-my-career-from-non-tech-to-tech)** <br> * **[半導體產業轉職時猶豫不決的4大主因!20年IC通路業務主管:專業的問題,找專家處理!](https://senior.104.com.tw/consultant/story/81300/four-reasons-of-hesitation)** <br> #### **學員故事** * **[IC製成轉設計職階上升薪資卻不如預期,這樣的缺該接受嗎?](https://senior.104.com.tw/consultant/story/90825/not-satisfy-the-salary-in-ic-industry)** <br> ### 諮詢方式及時間 * 線上諮詢:1 小時 (LINE或其他管道) * 實體諮詢:1 小時(新竹) <br> ### 諮詢提醒 ★在諮詢前先準備好您想問的問題,以及想藉由這次會談得到什麼?可在諮詢時能更有效率與收穫哦! <br> <br> ### 諮詢注意事項 * 請學員務必準時出席,若諮詢時間已開始而未出現,則諮詢費仍照常計算不予退費,且老師不再另加時諮詢。 * 諮詢前 48 小時以內,若學員取消諮詢,不會退費亦無法調整延期。 * 諮詢課程完成後,就算完成該次課程,不得以任何理由申請退費。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量,顧問有一定機率會拒絕學員諮詢,因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。
高年級
精品零售業職涯怎麼走?業界資深經理人帶你畫出發展藍圖
### **顧問諮詢內容** * 精品零售產業職缺分析,品牌商、代理商、公關公司、活動公司所扮演的角色、工作性質與適合人選 * 精品零售業入行生理、心理的超前部署 * 精品零售從業者職涯規劃與個人優勢輔導 * 行銷及公關職能發展建議 * 精品相關產業知識教學 * 精品相關產業履歷及面試諮詢 <br> ### **適合對象** * 對精品產業抱持憧憬,但卻不得其門而入者 * 在精品產業工作一陣子,想要跨類別轉職者(ex:代理商轉品牌端) * 想了解精品零售業的職涯規劃 * 想了解精品界公關行銷相關職務未來發展前景 <br> ### **TL教練怎麼說** 精品業的行銷公關每天與最新流行時尚為伍,看上去光鮮亮麗,是許多社會新鮮人夢寐以求的行業。但是你知道嗎?精品產業的分工相當細緻,除了品牌以外,還有代理商、公關公司、活動公司...等,到底自己適合怎樣的位置?如果完全沒有相關經驗,又該從何起步?又或著,你已經從業一段時間,想要知道跳槽是否可以為自己創造更多價值? <br> <br> 我是TL教練,曾在台灣以及上海任職國際知名精品品牌負責品牌行銷與傳媒工作,有超過二十年國際精品資深經理人的資歷。我願意以我的經驗,揭開時尚精品產業的神秘面紗,助欲投入此份行業的求職者一臂之力。 如果你有精品零售業或行銷公關職位求職或轉職需求,也歡迎你提供履歷,我會引導你找尋職涯方向,並給予建議與輔導。 <br> <br> ### **諮詢方式及時間** * 線上諮詢:1 小時 (LINE / Google Meet 或其他軟體) <br> ### **諮詢提醒** ★在諮詢前先準備好您想問的問題,以及想藉由這次會談得到什麼?可在諮詢時能更有效率與收穫哦! <br> <br> ### **諮詢注意事項** * 預約完成後,請立刻主動加入TL教練的LINE或發送簡訊以利後續溝通。 * 請學員務必「準時」出席,若諮詢時間已開始而未出現,則諮詢費仍照常計算不予退費,且老師不再另加時諮詢。 * 預約完成後若要更改時間,必須在「48小時以前」主動找教練商量可行時間,48小時以內更改或取消,教練有權不接受,不會退費亦無法調整延期。 * 諮詢課程完成後,就算完成該次課程,不得以任何理由申請退費。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量,顧問有一定機率會拒絕學員諮詢,因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。
高年級