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個人目標設定術
1.個人目標之設定程序2.常用方法和執行落實3.各類型目標設定的案例4.目標設定之於日常應用5.提升自我管理能力 一、基礎介紹 (一)這堂課適合那些人?1.企業和組織內的各級主管2.企劃、行政和從業人員3.學生和踏入職場的新鮮人4.對「目標管理」有興趣者5.想精實自我管理能力者 (二)這堂課能學到什麼?1.個人目標之設定程序2.常用方法和執行落實3.各類型目標設定的案例4.目標設定之於日常應用5.提升自我管理能力 二、本課重點 三、課程大綱 (一) 目標的構成要素與實施作業1.目標的涵義2.構成目標的三要素3.企業目標的體系4.企業目標的三種類型5.個人目標實施的程序與方法 (二)個人目標設定的方法與案例1.訂定個人目標的步驟與方法2.上級交付目標的設定3.工作業績展現目標的設定4.工作能力養成目標的設定5.工作態度表現目標的設定 四、精選內容 1.目標的建立與案例解析 2.構成目標的三要素與實務剖析 3.個人目標的實施程序與方法 4.訂定個人目標的步驟與技巧 5. 個人目標的方法是實施的必備技能 6. 主管交付目標設定的方法與案例解析 7.個人工作業績目標設定的案例解析 8.個人目標設定彙整的案例說明 五補充說明 1.講師介紹
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【104 talks】職場健康革新!企業EAP與員工身心保健指南
「104 talks」致力於協助職場人士的知識學習與能力提升 - 為每位忙碌的職場人士,創立一個能夠高效學習的節目平台,集結各領域專業講師的知識與分享,為職場人士帶來啟發和新視角。 職場健康革新!企業EAP與員工身心保健指南 - 打造高效幸福的工作環境,共創職場新未來 在現代職場中,員工的身心健康是企業成功的關鍵之一!要打造幸福職場,需要企業與員工一起攜手合作、雙向驅動! 本次講座會分享如何透過EAP(員工協助計畫)與全面身心保健措施雙管齊下,讓每位員工知道如何安頓身心,並協助企業建立支持系統,邀請各企業一起加入職場健康革新,共創更具幸福感和可持續發展的職場未來! ★時代 vs 世代:不可不知的EAP推動要點 - 主講人 : 黃智儀 | 興智國際企業管理整合諮詢有限公司執行長 ★現代職場身心安頓的全方位妙招 - 主講人 :李婯菱 | 資深職涯專長心理師 ★職場必備的智慧法則:情緒調適與壓力應對的實戰技巧 - 主講人 :張雅期 | 心理堅韌度與壓力管理專家 ★解決頑強痠痛、提高工作效率的『職場強背術』 - 主講人 :鄭雲龍 | 脊椎力學專家/身體智慧執行長
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