104學習精靈

發揮天賦、放大優勢，職涯規劃的成功關鍵！ 職涯教練Nina運用「彩虹光人格分析」工具，引領你探索內在自我找尋天賦潛能，提出驗證天賦的7種方法、自我賦能的途徑與策略，10個思考練習題讓你循序漸進，打造個人專屬職涯藍圖。

透過六位來自不同領域的知名講師，包括企業講師、組織發言人、職涯規劃師、人際專家。他們從不同角度出發，帶我們探討如何轉型、學習、應對科技變革、建立良好的人際關係、維持健康婚姻關係以及發現人生的使命和意義。

#### **顧問諮詢內容** * 收到拒絕信，還能補救嗎？ * 什麼是 ChatGPT? * 如何克服面試前焦慮？ * 面試官最在意什麼？ * 面試時什麼不能說？ * 離職原因怎麼說才好？ * 你適合 「quiet quitting、安靜離職」嗎? * 面試中用什麼 body language 表情、手勢能加分？ * 苦無晉升機會，如何往外面試管理職 * 面試問題拆解及演練 * -自我介紹 * -你為什麼適合這個職位？ * -優、缺點 * -工作上最大的挑戰 * -為什麼我們要錄取你？ * 薪資如何談判 * 中英模擬面試 * 被資遣了，面試時要怎麼說？ * 空窗期太長，面試時要怎麼解釋？ * **適合對象** * 被資遣者 * 空窗期者 * 對求職有困惑者 * 求職者、新鮮人想面試達陣 * 中年求職碰壁者 * 累積一定年資，對職涯方向迷惘 * 換轉換跑道 * 想進入外商公司者 #### **YF 老師怎麼說** > **90% 的求職者在履歷與面試有以下顧慮！** * 不知自己的亮點在那裡？ * 我應徵的職位是否適合？ * 如何會被選中面試，面試時如何表現？ * 履歷寄出100封 卻石沈大海 好憂鬱 * 多次面試被拒，該怎麼辦？ * 我是 YF - 王語逢，曾於多家外商與台商企業從事人資工作近 35 年，也曾經擔任過獵才顧問，面試過千人以上。 我擅長履歷健檢、面試輔導、職涯規劃，教你寫出亮點履歷，面試時回答出精準的答案，找到你的職場伯樂。同時也提供職涯建議，帶你走出迷惘，找出你的職業優勢。 面試，是一個勞雇雙方了解彼此的過程，在聊天及分享的這 30 分鐘到 1 個多小時的時間裡，要如何展現自己、表現亮點，如何積極了解想應徵的公司是否和自己契合，其實有很多眉角可以用心分析、做好準備的。 如果你對求職、準備履歷、面試有疑惑，我很樂意以我過去累積的經驗與你分享，協助你踏出更為篤定與成功的第一步。 曾在新北市就服中心、明治大學、文化大學推廣部，教授「履歷撰寫」與「面試達陣」課程。 #### **YF 老師職涯專欄精選** * **[被獵才聯絡好開心？小心！不專業的獵才公司對你的職涯有害無益！](https://senior.104.com.tw/consultant/story/80616/harmful-head-hunter)** <br><br> * **[你履歷上的目標產業填了「產業不拘」嗎？前外商人資透露這樣寫超NG！](https://senior.104.com.tw/consultant/story/79404/focus-on-one-industry)** <br><br> * **[離職原因該不該說實話？AT&T公司主管教你這樣答絕不踩雷](https://senior.104.com.tw/consultant/story/42940/should-i-tell-the-truth-when-leaving-a-job)** <br><br> * **[狂丟履歷仍得不到面試機會？AT&T公司主管教你用「關鍵字」掌握黃金 6 秒](https://senior.104.com.tw/consultant/story/48394/)** <br><br> * **[資遣即地獄？一對一顧問教你揮別失業陰霾再創職涯新機會](https://senior.104.com.tw/consultant/story/57921/depression-because-of-the-lay-off)** <br><br> #### **學員故事** * **[被指派非專業領域的職務該如何是好？知名外商人資教你這樣做避雷又提高身價](https://senior.104.com.tw/consultant/story/46294/what-should-i-do-if-i-am-assigned-a-non-professional-job)** <br><br> * **[一定要走被規劃好的路？會計四大事務所審計員一對一諮詢，成功定位職涯新方向](https://senior.104.com.tw/consultant/story/53328/choose-a-different-path-accounting-chance-her-career)** <br><br> #### **諮詢方式及時間** * 線上諮詢：1 小時（限 LINE 諮詢） <br><br> #### **諮詢提醒** 1. 請以正式面試的心情準備此次面試 2. 請將您的問題具體化，並且準備好個人簡歷，以方便我做更精確的準備，提升諮詢效率。 #### **諮詢注意事項** * 請學員務必準時出席，若諮詢時間已開始而未出現，則諮詢費仍照常計算不予退費，且老師不再另加時諮詢。 * 諮詢前 48 小時以內，若學員取消諮詢，不會退費亦無法調整延期。 * 諮詢課程完成後，不得以任何理由申請退費。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量，顧問有一定機率會拒絕學員諮詢，因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。

〈CMDP職涯諮詢師〉+〈勞動部iCAP品質標章〉「CMDP職涯諮詢師-職涯管理與發展實務課程」，是理論與實務結合、技能與工具並進、廣度與層次兼備的課程，讓初學者能系統化快速學習、執業者可以用新角度精進實務， 提供有意跨入職涯諮詢領域一個快速入門的專業訓練，對於已從事職涯諮詢的專業人士，亦可以做為專業升級的進修選擇。

#### **顧問諮詢內容** * 什麼是 chatGPT? * 超過 40歲、50歲，履歷如何寫？才能勝出？ * 為什麼履歷總是已讀不回？ * 如何破解AI篩選？ * 關鍵1秒、10秒 * 如何寫相關經驗與成就？ * Why is cover letter so important? * 如何寫 cover letter、開頭信、自傳？ * 了解應徵職位與自己是否契合 * 履歷、自傳分析、撰寫及優化 * 應徵公司、職缺分析 * 英語履歷健檢與優化 * 現在寫履歷是在比看誰寫的到位？ * 空窗期太長，怎辦？履歷怎寫？ * 如何從傳統業轉換到科技業？ * 如何爬梳自己的強項？ * 如何斜槓？ * 推薦人如何找？ **適合對象** * 對求職有困惑者 * 想優化履歷的求職者、新鮮人 * 中年求職、碰壁者 * 換轉換跑道 * 想進入外商公司者 #### **YF 老師怎麼說** > **90% 的求職者在履歷與面試有以下顧慮！** * 不知履歷表怎麼寫、自己的亮點在那裡？ * 我應徵的職位是否適合？ * 如何會被選中面試，面試時如何表現？ * 履歷寄出100封 卻石沈大海 好憂鬱 * 多次面試被拒，該怎麼突顯自我優勢？ 我是 YF - 王語逢，曾於多家外商與台商企業從事人資工作近 35 年，也曾經擔任過獵人顧問，進行過的面試人數超過千人。 我擅長履歷健檢、面試輔導、職涯規劃，教你寫出亮點履歷，面試時回答出精準的答案，找到你的職場伯樂。同時也提供職涯建議，帶你走出迷惘，找出你的職業優勢。 面試，是一個勞雇雙方了解彼此的過程，在聊天及分享的這 30 分鐘到 1 個多小時的時間裡，要如何展現自己、表現亮點，如何積極了解想應徵的公司是否和自己契合，其實有很多眉角可以用心分析、做好準備的。 如果你對求職、準備履歷、面試有疑惑，我很樂意以我過去累積的經驗與你分享，協助你踏出更為篤定與成功的第一步。 目前也在新北市就服中心、銀髮中心，明治大學、文化大學推廣部，教授「履歷撰寫」與「面試達陣」課程。 #### **YF 老師職涯專欄精選** * **[被獵才聯絡好開心？小心！不專業的獵才公司對你的職涯有害無益！](https://senior.104.com.tw/consultant/story/80616/harmful-head-hunter)** <br><br> * **[你履歷上的目標產業填了「產業不拘」嗎？前外商人資透露這樣寫超NG！](https://senior.104.com.tw/consultant/story/79404/focus-on-one-industry)** <br><br> * **[離職原因該不該說實話？AT&T公司主管教你這樣答絕不踩雷](https://senior.104.com.tw/consultant/story/42940/should-i-tell-the-truth-when-leaving-a-job)** <br><br> * **[狂丟履歷仍得不到面試機會？AT&T公司主管教你用「關鍵字」掌握黃金 6 秒](https://senior.104.com.tw/consultant/story/48394/)** <br><br> * **[資遣即地獄？一對一顧問教你揮別失業陰霾再創職涯新機會](https://senior.104.com.tw/consultant/story/57921/depression-because-of-the-lay-off)** <br><br> #### **學員故事** * **[被指派非專業領域的職務該如何是好？知名外商人資教你這樣做避雷又提高身價](https://senior.104.com.tw/consultant/story/46294/what-should-i-do-if-i-am-assigned-a-non-professional-job)** <br><br> * **[一定要走被規劃好的路？會計四大事務所審計員一對一諮詢，成功定位職涯新方向](https://senior.104.com.tw/consultant/story/53328/choose-a-different-path-accounting-chance-her-career)** <br><br> #### **諮詢方式及時間** * 線上諮詢：1小時（限 LINE 諮詢） <br><br> #### **諮詢提醒** 1. 請以正式面試的心情準備此次面試 2. 請將您的問題具體化，並且準備好個人簡歷，以方便我做更精確的準備，提升諮詢效率。 <br><br> #### **諮詢注意事項** * 請學員務必準時出席，若諮詢時間已開始而未出現，則諮詢費仍照常計算不予退費，且老師不再另加時諮詢。 * 諮詢前 48 小時以內，若學員取消諮詢，不會退費亦無法調整延期。 * 諮詢課程完成後，不得以任何理由申請退費。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量，顧問有一定機率會拒絕學員諮詢，因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。

### 顧問諮詢內容 * 職場人際互動、溝通問題諮詢、溝通技巧改善 * 了解自身行為模式、情緒來源及情緒管理與壓力釋放 * 了解並整合運用自己的特質及能力，找回自我優勢與價值 <br> ### 適合對象 * 想知道如何與主管溝通，並獲得主管理解、信任與認同的人 * 想知道面對同事及客戶，如何關照對方感受，作出有效溝通的人 * 想知道面對下屬，如何給予支持，作出有效溝通的人 * 想要找出自己在職場上溝通慣性與盲點並想改變、掌握主動權的人 * 想要增進職場壓力調適力的人 <br> ### Lillian老師怎麼說 你有討人厭的主管嗎？身邊有整天找你麻煩的同事嗎？發現公司內部存在著嚴重的政治問題，不知該如何應對進退？ <br> <br> 如果你正在經歷上述的這些，我想跟你說：你絕對不孤單～我是Lillian，擁有20年國內科技企業及外商人資實務經驗，及10多年薩提爾成長模式心理諮詢輔導經驗。未學心理諮詢和心理輔導之前，我每每遇到職場壓力、人際溝通、向上及向下管理的糾葛，都自勉「吃苦當吃補」矇著頭做，直到身體出現嚴重警訊，才赫然發現自己為職場升遷和成就表現、為了五斗米折腰，硬撐下去所付出的代價很大。 <br> <br> 於是，近10多年來，我學習心理諮詢專業，透過薩提爾成長模式專業的引導讓我覺察及梳理的自己人生，進而成功踏入心理諮詢和心理輔導的領域。除了自助外，也陪伴過好幾百人面對人生各種難題，其中不乏許多職場上的困難，尤其是跟溝通有關的議題。 <br> <br> 我們常常陷入自己習慣的溝通模式而不自覺，透過薩提爾模式的引導，可以讓我們發現真實的自己、慣性模式與盲點，當梳理清楚並接納之後，就可以思考解決方案，讓我們找到應對難題的方法。在諮詢中，你可以清楚自己想要什麼，也可以學習到如何同理及關注別人的立場，進而有效地表達。 <br> <br> 如果你在職場上遇到任何困難、不安或疑惑，請與我一起坐下來，共同找出解決之道。我有信心，憑藉我多年的專業經驗和真摯的關心，我們一定能夠找到最適合你的答案，助你在職場上展翅飛翔。 <br> <br> ### 諮詢方式及時間 * 線上諮詢：1小時（LINE或其他管道）800元 * 實體諮詢：1 小時（新竹竹北 / 報名後告知地點）900元 ＊本諮詢主題可發展為陪伴式諮詢，第一次諮詢完之後若經雙方評估合適，顧問會建議展開後續3\~5次不等的諮詢方案。實際執行方式與時間安排，將由顧問與學員討論後進行。 <br> <br> ### 諮詢提醒 ★在諮詢前先準備好您想問的問題，以及想藉由這次會談得到什麼？可在諮詢時能更有效率與收穫哦！ <br> <br> ### 諮詢注意事項 * 請學員務必準時出席，若諮詢時間已開始而未出現，則諮詢費仍照常計算不予退費，且老師不再另加時諮詢。 * 諮詢前 48 小時以內，若學員取消諮詢，不會退費亦無法調整延期。 * 諮詢課程完成後，就算完成該次課程，不得以任何理由申請退費。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量，顧問有一定機率會拒絕學員諮詢，因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。