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上班別把靈魂留在家

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我是一名中年轉行的生涯教練(Life Coach),在這裡開一個30天的行動教室,分享我如何協助自己與客戶和不愛說話的靈魂溝通,學習如何讓工作服務我們的靈魂。(不是通靈王喔)
學習發起人
Sabrina 莎賓
教練及講師|專營生涯探索 正念覺察 自我關係 人際共好
回答 0 分享 2 教室 1
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上班別把靈魂留在家 學習推薦

Sabrina 莎賓

教練及講師|專營生涯探索 正念覺察 自我關係 人際共好

03/31 13:14

本店不添加砂糖 本履歷不添加OO
前幾天遛狗的時候,看到路邊的果汁店掛著手寫布條:「本店不添加砂糖」,越來越重視身心健康的我一看到,就被吸引過去買了一大杯現榨橘子汁。接著後面又來了兩組客人,也買了兩大杯,其中一人還特別跟老闆說:「不要加糖喔!」
過去在做行銷工作時,常常苦惱於要在宣傳內容中「加入」什麼賣點,但反向的「減法」創意,常常莫名的簡單有效。例如賣冷凍水餃時,寫上不添加味素,就獲得很多媽媽婆婆的喜歡,賣隱形眼鏡藥水時,寫上不添加防腐劑,就獲得很多怕死的顧客認同,殊不知這些其實早已是業界常態,就像中高價位的現榨果汁店一樣。
現在在幫大學生做履歷健檢時,則是發現越用心的同學,履歷越容易陷入「重口味」的陷阱,這個也加,那個也加。想要證明自己在短短的大學四年間過得很充實,所以一拖拉庫的經驗全都放進來了。但其實履歷要寫得精準有說服力,重點就在於能否把所應徵工作相對應的那點經驗,變成你的個人亮點。這時候將其他距離太遙遠的經驗移出食材表,才能炒出更美味的料理。舉例來說:想要應徵行銷企劃,在描述社團辦活動時,多列幾個企劃組、公關組的經驗,然後把現場接待組、後勤組的職責刪掉,更能讓讀履歷的人聚焦。
大腦總是想證明我一切都做得到,看看我全都會好棒棒。靈魂只是純粹想跟適合的人一起好好工作而已,你的履歷不添加什麼,會讓你更容易跟面試官的靈魂對焦呢?
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Sabrina 莎賓

教練及講師|專營生涯探索 正念覺察 自我關係 人際共好

03/23 14:05

10個意想不到讓同事感激的理由
前陣子遇到一個客戶,講起在職場上的偶像時眼冒愛心。「他又帥、工作能力又強、尾牙時大家都想找他合照!」我彷彿看到以前那個為了追韓團Bigbang而請假出國看演場會的自己,似乎每個人身上都有一塊「迷弟、迷妹」的人設原型。
但這個人設有個陷阱,有可能讓我們將偶像的優點過度放大,結果讓自己變得渺小。相較於閃閃發亮的偶像,我好像什麼都不會,沒有什麼特別厲害的地方,「我不夠好」。要知道自己是不是掉入這樣的陷阱,可以想想自己可否說出偶像的缺點。人不可能完美,如果你說不出來,就要注意自己有沒有在崇拜他人時,也把自己看扁了。這個人設還有個特色,有股自己想要被關注的渴望,所以把目光放在已經被關注的人身上。
如果我們要避開這樣的陷阱,但同時也能提升自己的職場關係磁場,還有什麼選擇嗎?
我在整理以前同事送我的卡片時,嘴角一直不禁上揚,以下節錄十個我意想不到讓同事感激的理由(以及我的解讀)。
1. 謝謝你信任我們。
(謝謝你雇用我,以及在大老闆還沒有看見我的表現時,替我說話。)
2. 謝謝你在團隊遇到困難時總是願意聆聽。
(謝謝你包容我愛抱怨的人設。)
3. 謝謝你總是願意聆聽我的鬼扯。
(謝謝你包容我如幼稚園兒童般的人設。)
4. 謝謝那些一起講黃色笑話的時光。
(謝謝你讓我知道大人的世界不一定要很無聊。)
5. 謝謝那些下班後一起喝杯紅酒的時光。
(謝謝你讓我知道主管不是超人,也是需要放鬆一下的。)
6. 謝謝我們過去的夥伴關係。
(謝謝你讓我知道行銷部跟業務部不一定要廝殺爭奪才活得下去。)
7. 謝謝你對建議總是保持開放心態。
(謝謝你沒有用主管的職位權力壓人。)
8. 謝謝你對於工作和生活的熱情。
(謝謝你讓我看見長大後不一定要心灰意冷。)
9. 謝謝你在工作變得很瘋狂時維持冷靜。
(我的OS: 其實我也很抓狂...我只能謝謝自己演的很好...)
10. 謝謝你的友誼。
(謝謝你沒有只把我當成一個同事的人設。)
當我們想要提升職場關係時,常有的誤會是「針對職場關係,我要做些什麼或說些什麼嗎?」。其實這個提問的前提一開始就是錯的。我們真的有需要針對職場關係,表現出不同的人設嗎?
當我回顧上述讓同事感激的理由時,我覺得最關鍵的一點是完全相反的思維,不把同事當同事。
世間所有的相遇都是久別重逢。 這句因為電影一代宗師而竄紅的話,來自白詩梅的散文。是我的靈魂第一次看到就很被吸引的一句話。因為每次相遇都是久別重逢、難得可貴的緣分,所以我們若能珍惜這份緣分,表現出自己本來的樣子,不因為大腦認為在職場上「應該」「不應該」有什麼樣子,而錯過了人生裡巧妙的因緣安排。
大腦想得很複雜,靈魂要的很簡單。
我很感謝因為這種「不替同事貼上同事標籤」的心態讓我在職場上找到從值得學習的導師,到現在演變成我會列在臨終前想見的摯友清單裡的人。:)
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