104學習精靈
104人力銀行 / 劍橋資產管理有限公司 / 招募行政秘書 / 符合度分析
學習推薦
不知如何開始學習嗎？ 先進行技能挑戰吧～
我要挑戰
打造職場即戰力！專案 / 產品管理人必考的5大黃金證照
在專案與產品管理領域，擁有專業證照不僅能快速展現實力，更是職涯成長的重要助力。本文精選出專案與產品管理人員最關注的5大證照，帶你掌握每張證照的核心優勢，為未來發展加速佈局！
第1名 ⏺️國際專案管理師PMP 👉擁有此證照面試邀約可提升45%
PMP（Project Management Professional）由美國專案管理協會（PMI）認證，是全球公認的專案管理專業資格。取得 PMP，代表你掌握了專案規劃、執行、監控與結案的完整知識體系，能有效提升跨部門溝通協調、進度控管及風險管理能力。
第2名 ⏺️TOEIC (多益測驗) 👉 國際溝通能力的證明
TOEIC（Test of English for International Communication）主要測驗商務英語的聽力與閱讀理解能力，是全球最廣泛被企業認可的英文能力測驗之一。
專案與產品管理工作經常涉及跨國團隊、國際客戶與海外供應鏈，擁有良好的英文溝通能力，不僅能加速專案推進，還能打開更廣的職涯發展機會。多益高分，也常是外商公司篩選履歷的重要門檻之一。
第3名 ⏺️ESG永續管理師 👉 掌握企業永續發展趨勢
隨著全球 ESG（環境、社會、公司治理）議題崛起，專案與產品管理人員也越來越需要了解永續目標與相關合規要求。
取得 ESG 永續管理師資格，能夠學習如何將 ESG 原則納入產品設計、供應鏈管理與專案流程中，符合國際永續發展趨勢。
第4名 ⏺️Google Analytics (分析) 個人認證資格👉 數據分析能力，強化產品洞察
無論是數位產品還是線上專案，數據分析已成為不可或缺的核心技能。
Google Analytics 個人認證資格證明你能熟練操作 Google Analytics，正確解讀使用者行為數據、流量來源、轉換率等指標。
對產品經理而言，掌握數據能更精準規劃產品優化策略，提升用戶體驗與市場表現；對專案經理來說，以數據為依據，提出更具說服力的專案報告與建議。
第5名 ⏺️企業永續管理師👉擁有此證照面試邀約可提升31%
10 週內掌握各類標準規範、熟捻 ESG 案例實務，成為企業永續管理師。 本培訓班計 80 小時課程，以「管理師關鍵知能育成」及「管理師實務操作」兩大類型暨五大模組…
以上就是針對專案 / 產品管理類人員最常關注的五大證照整理。您可根據自身職涯目標與興趣選擇適合的進修路線，將能有效提升競爭力，為職涯加分！
0
0
797 1
拍手
留言
分享
Line
複製連結
收藏
身體語言勝過千言萬語🫨
讓你的動作為你發聲🗣️
在面試中，說什麼當然重要，但怎麼說更關鍵。非語言溝通——也就是你的身體語言，會大大影響面試官對你的整體印象。透過良好的姿勢、眼神交流和控制緊張小動作，你可以不說一句話，就傳達出自信、熱忱與專業。來看看該怎麼做對：
💡 Mastering Non-Verbal Communication in Interviews 掌握面試中的非語言表達:
1. 姿勢很關鍵（Posture Matters）
🧍♂️ 保持坐直但放鬆，挺直的背部能傳遞出專注與自信，但太僵硬反而會顯得緊張不自然。
🎯 小提醒：避免駝背或雙手交叉，這可能讓你看起來冷淡或缺乏參與感。雙腳平放地面，雙手自然放在腿上或桌面上，會更顯自然親和。
💡 加分秘訣：當面試官在說話時，微微前傾身體，能傳遞出你認真傾聽且投入其中的訊號。
2. 眼神交流（Eye Contact）
👀 良好的眼神交流是表達誠意與自信的重要方式。不過，別用力過猛！過度凝視反而可能讓人感到壓迫。
🎯 小提醒：目標是維持50–60% 的眼神接觸時間，尤其是在你說話時；在聽對方說話時，偶爾看著對方的眼睛與表情，就能展現你的專注力。
💡 加分秘訣：若緊張難以直視雙眼，可以看對方的鼻樑或額頭，效果一樣好，還能避免飄移目光帶來的不安感。
3. 控制緊張小動作（Control Nervous Habits）
😬 大家都有些小小的緊張習慣，例如轉筆、搖腳或摸頭髮，但這些動作會讓你看起來不安甚至分心。
🎯 小提醒：學會使用開放式手勢表達熱情與誠懇。比方說，打開手掌、適度比手畫腳，都有助於讓你的說話更自然、具說服力。
💡 加分秘訣：一旦發現自己開始有小動作，試著深呼吸，讓雙手回到桌面上或輕鬆放在腿上，能幫助你重新找回專注和平靜。
🎯 Key Tip 關鍵提醒
你的言語可能說出「我很有能力」，但你的肢體語言能否跟上，才是面試官真正在觀察的地方。語言與動作一致，才能展現出真實且令人信服的形象。記住：說的要對，做的更要對，你才會讓人信服，也更容易留下好印象。
💡 Bonus Resources額外資源
🎬 模擬面試練習：除了練習回答問題，也別忘了專注練習肢體語言。找朋友或導師給你反饋，會更容易看出自己的進步空間。
🪞 鏡像技巧（Mirroring）：適度地模仿面試官的肢體語言，能夠拉近彼此距離、建立好感。但記得一定要自然，千萬別變成模仿秀！
📝 英中對照詞彙表
Body Language：身體語言
Posture：姿勢
Eye Contact：眼神交流
Gestures：手勢
若你想跟著老師一起學習更多英語技巧:
🔔查看《AI加持的關鍵求職力：面試履歷優化與個人品牌塑造 (夏季假日班)》
📆日期: 2025/5/17~2025/6/21
(此貼文由ITI講師Bob撰寫)
1
0
369 0
拍手
留言
分享
Line
複製連結
收藏
2023/09/26
自動製作一份新的排班表
我們平常上班最常使用的排班表，大家是如何製作的呢?
是不是每個月底都要手動去修改一份新的表格?
今天就要跟大家分享如何做出一份自動調整日期與星期的班表囉!
操作步驟：
1.先設定好大家想要的班表格式
2.使用開發人員-插入-微調按紐(開發人員工具開啟:檔案-其他-選項-自訂功能區-勾選開發人員)
3.在按紐上按右鍵-選擇控制項格式，設定目前值、最大值、最小值以及儲存格連結
4.設定日期-
1日公式：DATE(年份儲存格,月份儲存格,1)
2日公式：1日儲存格+1(向右填充至30日)
31日公式：=IF(MONTH(30日儲存格+1)=月份儲存格,30日儲存格+1,"")
5.設定星期：=RIGHT(TEXT(1號儲存格,"aaa")) 向右填充
以上五個步驟完成，就可以讓你得到一個智能的排班表啦!
7
2
20835 13
拍手
留言
分享
Line
複製連結
收藏
我們都曾經歷過，因為經歷過，所以願意多付出
你是否曾經在某個時刻，感受到學習的無力感？是否曾經因為一次次的失敗，懷疑過自己的能力？又或者，你也曾羨慕別人輕鬆通過考試，而自己卻仍在苦苦掙扎？
其實，這些感受，我們都曾經歷過。
人生的路上，沒有人天生就擁有所有的答案。我們每個人都從迷惘開始，跌跌撞撞地摸索方向，學習如何突破困境，學習如何成為更好的自己。而當我們回過頭來，才會發現，那些曾經讓我們痛苦的經歷，原來正是我們成長最寶貴的養分。
因為經歷過迷惘，所以我們更加懂得方向的重要。
因為經歷過挫折，所以我們更願意幫助那些正在掙扎的人。
因為知道學習的不易，所以我們願意多付出，讓這條路變得更容易走。
📖 學習的路上，我們都曾孤單過
還記得自己第一次接觸新知識的時候嗎？那種滿腦子問號、看不懂條文、聽不懂專業術語的感覺，彷彿世界突然變得陌生又遙遠。
有人說：「學習是一條孤獨的路。」但其實，學習本不該是獨行。
我們都曾經歷過這段路，那些夜晚苦讀的時光、那些寫滿筆記的頁面、那些在考場上緊張到手心冒汗的瞬間……我們知道，這並不容易，但也正因為如此，我們更想幫助彼此，讓這條路變得少一些迷惘，多一些方向。
學習，從來不是為了證明自己比別人厲害，而是為了讓自己比昨天更進步一點點。
你不是一個人在努力
當你覺得讀書很累的時候，請記住，這世界上有無數個和你一樣努力的人。
有人下班後拖著疲憊的身體，還是打開書本堅持學習；
有人白天要照顧家庭，等孩子睡了才開始讀書；
有人已經考過一次，卻依然不放棄，再次挑戰自己。
我們都一樣，都是為了改變現狀，才選擇這條不簡單的路。
所以，請不要害怕這段路途的艱難，因為我們在這裡，願意與你一起前行。
讓學習變得更容易的幾個方法
1. 不要獨自一人面對問題
當你遇到不懂的地方，別害怕問問題！學習並不是考驗一個人能記住多少，而是考驗你願意付出多少努力去理解。
2.加入學習社群，與夥伴們互相幫助，分享筆記、討論考題，讓學習變得更有趣！
3. 找到適合自己的學習節奏
每個人的學習方式都不同，關鍵是找到最適合自己的方法。
如果你記憶力不好，可以試試「關鍵字記憶法」、製作心智圖或錄音複習。
如果你容易分心，可以規劃固定的學習時間，例如每天睡前複習30分鐘。
如果你覺得讀書很無聊，可以透過模擬測驗來測試自己，讓學習變得有挑戰性。
學習並不是「一天看10個小時」才叫努力，而是「每天穩定學習1小時」，這才是有效率的進步方式。
4. 記住「為什麼要學習」
有時候，我們會在學習的路上感到迷茫，懷疑自己：「為什麼要這麼辛苦？」
但請回想一下，當初選擇這條路的你，是不是曾經對未來有一點點期待？
也許你是想要換一份更好的工作；
也許你是想證明給自己看，你能做到；
也許你只是單純不想放棄，想為自己爭取更多的可能性。
這些都是值得你繼續努力的理由。
當你覺得累了，就想想未來的自己——當你成功通過考試的那一刻，所有的努力都會變得值得。
你的努力，終將會有回報
我們都希望世界能給我們一條更容易走的路，但有時候，人生就是一場不公平的考驗。
有人出生就有更多的資源，
有人比你更有時間，
有人比你更聰明……
但這些都不是你放棄的理由，因為人生不是比起點，而是比誰願意為自己的未來多努力一點。
你現在的每一分努力，未來都會變成你自信的來源。
當你終於通過考試的那一天，
當你拿到證照、開啟人生新篇章的那一天，
你會明白，這一路的辛苦，都是值得的。
現在的你，也許還在迷惘、還在努力、還在掙扎，