104學習精靈
104人力銀行 / 鴻盛資訊有限公司 / MIS電腦工程師 / 符合度分析
學習推薦
不知如何開始學習嗎？ 先進行技能挑戰吧～
我要挑戰
TA的第一課: TA是甚麼
TA的名稱意涵
TA為英文Transactional Analysis的縮寫. Transactional Analysis主要翻譯為人際溝通分析. Transactional由transaction而來. Transaction是交易, 包括了一個買方與賣方, 他們彼此透過交換了某樣東西來完成一個交易. Transactional可翻譯為交易的, 在這裡引申使用就是指人際交互溝通的. 當A對B經由語言與(或)非語言的方式傳遞了一個訊息, B接收訊息後, 經由他的理解與決定, 也回傳了一個語言與(或)非語言的訊息, 這樣的一個交換的過程, 我們就稱為一個transaction. 因此, TA對於人與人之間訊息交互傳遞的分析, 也就是人際溝通分析.
TA的應用與本教室目標
TA人際溝通分析是一種人格理論, 溝通理論, 也是一種心理治療理論, 可系統性地協助個人成長與改變. TA的應用相當廣泛, 從教育領域, 組織應用, 個人成長, 到心理治療等. 在本教室, 我們將著重在介紹TA基本理論以及以職場情境應用, 透過職場溝通與個人困擾的案例, 進行TA的分析解說與練習, 以期達成提升自我認識以及促進人際溝通的目的.
TA對我的魅力
自我高中時期對心理學萌生興趣以來, 雖不到專研程度, 也算持續有所接觸, 但對心理學總是感到一種與日常生活無法融入的距離感. 直到前幾年無意間接觸到TA, 其最吸引我的特點在於, 有別於其他心理學著重在難以觀察與衡量的內心精神狀態, TA發展出一套可經由外顯行為觀察的方式, 讓個體能夠經由行為觀察來判斷當下自己與他人的內在自我狀態. 這一點能夠非常有效地降低盲目我 (周哈里窗: 別人知道但我不知道的自己), 並基於一個客觀可衡量的行為描述, 來核對彼此的認知, 大大提升對自己的覺知與認識, 當然也就能夠協助促進有效的人際溝通, 改善人際關係等.
TA的哲學基礎
TA的創辦人是艾瑞克.伯恩. 他提出了TA的三個哲學假設:
-人都是好的
-每個人都有思考能力
-人們自己決定自己的命運, 而這些決定是可以被改變的
“人都是好的”的基本假設, 與人性本善是接近的概念, 這也符合我個人的哲學主張. 這個基礎假設可說是TA裡最重要的觀念. 第二, 每個人都有思考能力, 除非是大腦受到損害, 否則是能夠思考並在能考量的範圍中為自己做出最好的選擇的. 第三, 每個人都可以為自己的人生做決定, 並且根據眼前的人生隨時重新檢視自己所遭遇的問題, 重新為自己做出選擇與決定.
PAC理論
TA也被稱為PAC理論, 指的就是由Parent, Adult, and Child這三種自我狀態字母縮寫所構成的自我狀態模型, 也是人格理論的部分. PAC理論的運作是, 每個人內心都存在著三種自我狀態, 我們會根據當下內在自我狀態來回應外部環境刺激.
當一個人處於父母自我狀態時, 將展現出從父母或重要他人身上所學習到的行為, 想法, 或感受. 有時我們會突然被自己所說的某句話嚇倒, 並驚呼, “天哪! 我講這句話的時候簡直跟我爸/媽一模一樣!” 這一套行為, 想法, 或感受, 是從他人身上複製過來的, 並非根據自己過去的經驗所習得, 也不是完全根據當下自己的判斷而反應.
當一個人處於兒童自我狀態時, 他彷彿回到過去兒時某個熟悉的場景, 又重新經歷並展現了當時的行為, 想法, 或感受. 例如當工作會議遲到, 被主管問到”你今天怎麼遲到了?” 你突然間低頭, 手心冒汗, 不發一語, 好像回到過去上學遲到被老師質問的場景, 緊張得不得了…. 那你就是處於兒童自我狀態中. 兒童自我狀態是你過去曾經發生過的經歷, 是你的過往, 但仍不是基於此時此刻的回應.
因此, 若是能以成人自我狀態來做回應的話, 那你應該可以回答, ”抱歉, 會議前我臨時先處理另外一件事情, 原本估計不會耽誤到的, 但還是遲了5分鐘, 我下次會注意!” 於是就能繼續會議的進行了. 處於成人自我狀態的你, 基本上就是基於事實以及當下的想法感受, 產出相應的行為作為回應.
TA的目標
TA的目標簡單說起來, 就是發揮身為一個成人所能夠動用的所有資源來解決問題. 成為一個自主的成人, 能夠為自己所做的事情負責, 能夠自發地行動, 能夠與人親密.
4
1
1948 2
拍手
留言
分享
Line
複製連結
收藏
🔥104人力銀行「2024職涯博覽會」開始報名啦📢
微軟、緯穎、德州儀器、遊戲橘子、東京威力科創、KPMG、IKEA、星巴克、宜得利、迪卡儂等，上百家頂尖知名企業現場徵才🤩
📍 6/15(六) 資訊科技、顧問金融業
📍 6/16(日) 電子製造業、零售服務業
連續兩日，優質企業將在現場釋出數千個工作機會💼
另有中高階獵才、職涯諮詢、趨勢論壇、夜fun職場等系列活動，
主題精采多元，除部分講座收費，其餘活動皆 免費！免費！免費！
2
3
8181 0
拍手
留言
分享
Line
複製連結
收藏
🔍💻 探索 .NET：一個開放原始碼的跨平台開發平台
嘿，大家好！今天我們要來談談.NET，這是一個開放原始碼平台，用於建置可在任何作業系統上，以原生方式執行的桌面、Web 和行動應用程式。.NET 系統包括可支援現代、可擴展且高效能軟體開發的工具、程式庫和語言。讓我們一起來了解更多關於.NET的知識吧！
什麼是 .NET？
.NET平台允許開發人員建立各種類型的應用程式，從桌面應用程式到Web應用程式，再到行動應用程式。開發人員社群維護並支援 .NET 平台，讓這個生態系統不斷發展。
簡單來說，.NET 是一個軟體平台，可以執行以下任務：
📝 將 .NET 程式設計語言程式碼轉譯成運算裝置可處理的指令。
🛠 提供公用程式以實作高效的軟體開發。
💾 定義一組資料類型，以在電腦上存放文字、數字和日期之類的資訊。
什麼是 .NET 實作？
在不同的作業系統上執行 .NET 程式的各種實作，包括：
🖥 .NET Framework: 原始的 .NET 實作，用於在 Windows 上執行網站、服務、桌面應用程式等。
🌐 .NET Core: 提供跨平台支援的 .NET 實作，允許 .NET 程式在不同的作業系統上運行。
📦 .NET Standard: 定義了一組公共 API 的規範，允許不同的 .NET 實作重複使用相同的程式碼和程式庫。
為什麼選擇 .NET？
易於開發
. NET 提供了許多工具，可以幫助開發人員更快地撰寫程式碼、高效地協作，以及高效地測試和修正程式碼。此外，程式碼的重複使用可以降低開發成本。
高效能應用程式
.NET 應用程式具有快速的回應時間，並且需要較少的運算能力。它還具備強大的內建安全措施，並高效地執行資料庫存取等伺服器端任務。
社群支援
.NET 是開放原始碼，任何人都能自由使用、讀取和修改。作用中的開發人員社群維護並改善 .NET 軟體。此外，.NET Foundation 提供支援，為 .NET 開發人員提供學習資源、開放原始碼 .NET 專案，以及各種事件。
什麼是 .NET 架構的元件？
.NET 具有模組化和最佳化的架構，使用者可根據需求選擇不同的元件，來滿足其軟體開發要求，包括：
💬 .NET 語言: 包括 C#、F#、Visual Basic 等語言，還有其他通用語言基礎設施語言。
📦 應用程式模型架構: 包括 Web、行動、桌面等不同類型的應用程式模型架構。
🕒 .NET 執行時間: 負責執行 .NET 程式碼的執行時間環境。
什麼是 .NET 執行時間？
.NET 執行時間，也稱為通用語言執行時間 (CLR)，負責編譯並在不同的作業系統上執行 .NET 程式。它使用 Just-In-Time 編譯技術來將程式碼轉譯為通用中間語言 (CIL)，並負責執行 CIL 程式碼。
什麼是 .NET 應用程式模型架構？
.NET 應用程式模型架構是一組開發人員工具和程式庫，可支援快速且高效的 .NET 專案開發，包括：
🌐 Web 應用程式: 使用 ASP.NET 架構建置 Web 應用程式，支援多種網路技術。
📱 行動應用程式: 使用 Xamarin/Mono 在 iOS 和 Android 上執行 .NET 應用程式。
💻 桌面應用程式: 使用 Universal Windows Platform 或 Xamarin 在 Windows 上建置桌面應用程式。
🛠 其他應用程式: 包括自訂機器學習模型、IoT 應用程式等。
總結來說，.NET 提供了一個強大且多功能的開發平台，使開發人員能夠建立各種類型的應用程式，並且具有易於開發、高效能和廣泛的社群支援等優勢。如果你是一位開發人員，那麼 .NET 絕對是一個值得學習和使用的平台！
這就是今天的介紹，希望對你有所幫助！如果你對 .NET 有更多疑問或想法，請隨時在下方留言，我們一起來討論吧！🌟👩💻👨💻
2
1
773 0
拍手
留言
分享
Line
複製連結
收藏
🌟邀您踏進C#程式課程的精彩世界！🌟
親愛的程式愛好者和職涯追求者們，我們有個好的消息要宣布！林叔伶老師即將在臺中，為我們帶來一場關於C#.NET的專業講座。不管你是正在思考轉職，還是希望快速就業，這絕對是一個不可錯過的機會！🚀
🌐 C#.NET - 就業聖經，職涯加分神器！
在眾多程式語言中，C#一直以來都是最為熱門且就業前景看好的語言之一。除了思科，C#被譽為最會就業的程式課程，而中部地區更是職缺最多的地區之一。企業對於擁有C#技能的人才需求旺盛，尤其是在系統開發和全端工程師領域。💼💻
📅 講座詳情
日期： 3/13(三)
時間： 晚上6點半
地點： 巨匠電腦逢甲分校
🚀 林叔伶老師 - .NET企業人才產訓計畫
林叔伶老師擁有豐富的教學經驗，並在年後前進高端企業，將在講座中分享寶貴的職涯心得和就業秘訣。無論你是想轉職還是快速就業，C#產品線都是一條不容忽視的金光大道！✨
💼 1000筆中部職缺等你挑戰！
光104職缺中部1000筆工作，慧穩科技股份有限公司總經理背書，無經驗也能參加！薪水太低？找遠景工作！非相關科系、年紀大、英文程度不好，通通都可以參加！這是一場快速就業的盛宴，別讓任何理由成為你錯失的機會！🌈
🎟 投身C#.NET，掌握未來就業趨勢！
踏入C#.NET的世界，讓你的職涯蓬勃發展，與時俱進。無論你是初學者還是有一定經驗的程式愛好者，都能在這場講座中獲益良多。快來參加我們的講座，與林叔伶老師一同揭開C#.NET的奧秘吧！🚀🔥
📩 报名方式
不容錯過的精彩講座，期待與您相見！👩💻👨💻
1
1
2053 0
拍手
留言
分享
Line
複製連結
收藏
十分鐘帶你認識Linux系統，新手工程師入門必看！ 🐧
認識Linux系統 🖥️
作為一個免費且開放源代碼的作業系統，Linux一直以其卓越的穩定性、安全性和極大的自由度而備受推崇。現在很多企業也都是以Linux來作為員工的桌面平台，因此工程師學習Linux不論是對精進自己還是找工作都很有幫助。
Linux 的基本架構 🏗️
Linux是指一種作業系統核心，是Unix-like（類似Unix）的作業系統。它的基本架構可以簡單地分為以下幾個部分：
硬體
包括中央處理器（CPU）、記憶體（RAM）、硬碟、輸入/輸出裝置（鍵盤、滑鼠、顯示器等）等。
內核
內核是操作系統的核心，負責管理硬體資源，如處理器、記憶體、輸入/輸出裝置、文件和網路系統等。
殼層
提供用戶與系統互動的介面，用戶可以透過Shell來執行指令和作業系統。
文件系統
Linux使用文件系統來組織和存儲檔案，常見的檔案系統包括Ext4、XFS、Btrfs等。
應用程式
Linux包含許多內建的系統工具和應用程式用來管理和作業系統，例如:文字編輯器（如Vi或Nano）、檔案管理器（如cp、mv、rm等指令）等。
用戶空間和核心空間
Linux作業系統區分為用戶空間和核心空間，用戶空間是用戶執行應用程式的區域，而核心空間是核心運行的區域。
學習Linux的優勢 🚀
1. 企業需求 💼
隨著企業越來越依賴開源技術，Linux 技能的需求也隨之增加。許多企業使用 Linux 作為其伺服器和基礎設施的作業系統。
2. 免費和開源 💰
Linux系統不但免費而且是開源系統，原始程式碼是公開的，提高了系統的透明度，有助於發現和修復潛在的安全漏洞，安全性與穩定性都很高。
3. 安全性高 🔒
Linux 通常被視為相對較安全的作業系統，開源的特性使得系統漏洞能夠更迅速地被發現和修復。
4. 多任務處理 🔄
Linux 能夠有效地處理多任務，這對於伺服器和高效能運算環境非常重要。
5. 跨平台 🌐
Linux 系統可以在各種不同的硬體上運行，從嵌入式設備到伺服器，具有很強的跨平台性。
哪些工作會用到Linux？找什麼工作會需要學Linux 🛠️
系統管理員（System Administrator）
負責安裝、配置、管理、監控和維護伺服器及網路系統，需要熟悉 Linux 及其他操作系統。
網路工程師（Network Engineer）
負責設計、開發和維護網路基礎設施，Linux 目前在許多企業的網路設備和伺服器上被廣泛使用。
開發人員（Developers）
隨著AI學習時代的興起，開發人員需要學習在 Linux 中進行應用程式的開發和測試。
數據分析師（Data Analyst）
在數據分析和科學領域，Linux 常用於設置伺服器、執行分析工作流程和處理大數據。
資料庫管理員（Database Administrator）
負責管理和維護數據庫系統的專業人員可能需要使用 Linux 來操作和優化資料庫伺服器。
科學家和研究人員
Linux在科學家和研究人員中非常受到歡迎，常被用於執行模擬、分析實驗數據和處理科學計算。
學習Linux系統，不僅可以讓你在職場上更具競爭力，還能夠體驗到開源世界的精彩！ 🌐🚀
2
1
1644 1
拍手
留言
分享
Line
複製連結
收藏
不知如何開始學習嗎？ 先進行技能挑戰吧～
我要挑戰
