北一女筆記作者 | 學霸的萬用學習法

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北一女筆記作者 | 學霸的萬用學習法

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課程內容
課程大綱
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1 課前準備
01
【學霸的萬用學習法手寫筆記】
02
課程上架時程公告(專屬社團通關密語在這裡!)
2 第一章:設立成功的管理目標
01
【1-1 緊抓關鍵動機,就能不停跑下去】
02
1-1-1 克服自我偏誤,不為自己設限
03
1-1-2 興趣、能力,如何成為市場需求
04
1-1-3 先做再說,讓未來擺在你面前
05
【1-2 你要設定的是可執行且會成功的目標 】
06
1-2-1 怎麼樣是一個可執行且會成功的目標
07
1-2-2 方向、結果、目標、夢想、人生
08
1-2-3 未秧的N-A-P 短中長期目標設定法
3 第二章:資訊的分析、歸納及運用
01
【 2-1 資訊不再稀有,而是正確篩選的能力】
02
2-1-1 不只做資訊的消費者,也做評斷者
03
2-1-2 繼續做資訊的分析者、歸納者、運用者
04
【2-2 更稀有的是,精準掌握重點的能力
05
2-2-1 資訊、訊息、重點、精髓、言外之音
06
2-2-2 重點有兩種,一種是大家要的、一種是你要的
4 第三章:如何進入屬於自己的「深度工作力」
01
3-1 一心多用,到底是好還是不好?
02
3-2 建立一套屬於自己的「深度工作力」法則
03
3-3 階梯比爬坡輕鬆!不連續難度法則!
04
3-4 多巴胺戒斷,自律給你自由
05
3-5 先吃掉那隻青蛙,不再有機會拖延
5 第四章:高效學習並掌控記憶力
01
【4-1 認清你要改善的是「什麼時間」的時間 】
02
4-1-1 強迫自己不如重新認識自己
03
4-1-2 學會面對輕重緩急就成功了一半
04
4-1-3 世界首富伊隆馬斯克的高效時間法
05
【4-2 記憶力天生決定部分,後天改變很多 】
06
4-2-1 提升記憶力!掌控你的八百六十億個神經元
07
4-2-2 未秧的 Learning Pyramid 高效學習金字塔
08
【4-3 便利貼跟筆記本同等重要!除了紀錄還要提醒 】
09
4-3-1 就是要手寫的溫度,怎麼快速紀錄
10
4-3-2 電子筆記最大化提升學習效能
11
4-3-3 史丹佛D school 的筆記法絕對顛覆你對紀錄的認知
12
[重點精華] 4-2-1 提升記憶力!掌控你的八百六十億個神經元
6 第五章:超越自己,一起進入正向的循環
01
5-1 發散情緒、收斂壓力是長遠的關鍵
02
5-2 舞台要自己找,成就感要自己給
03
5-3 史丹佛大學教授的失敗對照清單
04
5-4 擴展能力、超越極限,進入下一個學習循環!
7 【800人加碼章節】
01
6-0 為自己設計學習習慣、動機及路線
課程講師
未秧Winter

Hi,我是未秧Winter,成大企管系、心理系雙主修畢業。目前同時身兼北一女學霸筆記作者、YouTuber、作家等。著有《從讀書到考試,你可以更好!》 (熱銷10000+,誠品親子青少年排行榜第一名),同時創辦 PEAKMOMENT 片刻筆記平台。

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