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04/18 17:32

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04/24 10:15

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打造工作者超強體質(4)-正念飲食及腸道修復按摩
職場員工正念飲食的技巧及腸道修復按摩方法。 現在的職場工作者，要如何吃才能吃得更健康? 本課程介紹如何使用5R腸道重建法則來修復我們的腸道，並搭配正念飲食技巧來讓我們吃得更健康；最後教你做腹部按摩SPA來讓腸道順暢又紓壓。 課程單元： 01_5R腸道重建法則 02_正念飲食：照顧腸道和腦袋的吃飯方法 03_腹部按摩：順腸又紓壓的腸道SPA 課程講座： 凱熙 好食 · 好時 創辦人 三一全人發展協會 健康管理課程 教練 HEA-體適能、親子體適能健身教練 IFBB-專業健身健美運動營養教練 THPEA-健康促進管理師 THPPTA-健康促進指導員認證講師 英國 國際營養諮詢師6級
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活用Office系列 (二) 超實用! 活動籌備的省時文書密技
微軟MVP講師王仲麒老師第二門課程，辦活動研討會必修課。總是在活動舉行的前幾天忙翻天嗎? 辦活動怎麼衝高效率？不再為文書工作白忙一場？這門課幫你解決煩惱！情境式教學，好學、好記、好吸收，學完不忘記，工作處理更有效率。
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打造工作者超強體質(4)-正念飲食及腸道修復按摩
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活用Office系列 (一) 職場必修！高效文書秘笈
微軟專家--王仲麒老師親授Micorsoft Office內行人才知道的密技，不學不知道！學了效率翻倍、脫胎換骨！ 簡單幾招，繁瑣文書作業輕鬆解決，毫不費力，職場技能更升級！ 企業實戰案例分享、情境式學習，活潑生動，易學易記！讓你職場力大提升！
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打造工作者超強體質(3)-腸道與失智症、情緒、睡眠的關係
腸道與失智症、情緒、睡眠的關係。 腸道是人類的第二個腦，由此可知腸道健康的重要性；本課程探討腸道與失智症的關係，且說明有了健康的腸道，自然就會有好情緒及好睡眠。 課程單元： 01_腸道=第二個腦 02_腸道與失智症的關係 03_腸道健康，自然有好情緒 04_想要好睡眠，先要有健康的腸道 課程講座： 凱熙 好食 · 好時 創辦人 三一全人發展協會 健康管理課程 教練 HEA-體適能、親子體適能健身教練 IFBB-專業健身健美運動營養教練 THPEA-健康促進管理師 THPPTA-健康促進指導員認證講師 英國 國際營養諮詢師6級
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【專家點一下】緯創副董 黃柏漙給年輕人的職涯指引
緯創資通副董事長黃柏漙，累積超過25年的產業經驗，致力於緯創及集團旗下育成事業、關鍵的營運管理及數位轉型重任，引領團隊提供產品、服務與系統，成為產業領導者。他以自身經驗分享，看重的人才特質、選用條件，及人才在面對工作時需要具備的目標與心態，提供在市場上如何找到適合發揮天賦的建議。
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活用Office系列 (三) 圖文排版很簡單，長篇文件也不怕
微軟MVP王仲麒老師活用Office系列第3門~圖文排版很簡單，再也不怕長篇文件囉！Office還有你哪些不知道的秘技呢?本門課將利用Office軟體助你效率加倍PowerPoint互動式影音效果簡報製作、製作相簿，Excel統計各種問卷結果，Word長篇報告編輯。課程整理各種情境，加深學習印象！
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職涯診所

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希望能找到發揮自己特質/長的工作
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職場必備英文：實力、戰力，生存力
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10個職場英文好用的動詞，附上過去式、英文例句，快學起來
1. 分析 (Analyze/Analyzed)
She analyzed the data thoroughly before presenting her findings.
她在提交研究結果之前仔細分析了數據。
2. 評估 (Evaluate/Evaluated)
The committee evaluated the proposals and selected the best one.
委員會評估了提案並選擇了最好的一個。
3. 提出 (Propose/Proposed)
He proposed a new marketing strategy during the meeting.
他在會議中提出了一個新的營銷策略。
4. 推薦 (Recommend/Recommended)
The doctor recommended rest and plenty of fluids to help with recovery.
醫生建議休息並多喝水，以幫助恢復。
5. 改善 (Improve/Improved)
The team improved the efficiency of the production process.
團隊提高了生產過程的效率。
6. 實施 (Implement/Implemented)
The company implemented new safety measures to prevent accidents.
公司實施了新的安全措施以防止事故。
7. 優化 (Optimize/Optimized)
They optimized the website to improve user experience.
他們優化了網站以提高用戶體驗。
8. 解決 (Resolve/Resolved)
The manager resolved the conflict between the two departments.
經理解決了兩個部門之間的衝突。
9. 調整 (Adjust/Adjusted)
She adjusted her schedule to accommodate the unexpected meeting.
她調整了自己的行程以應對突然的會議。
10. 指導 (Guide/Guided)
The mentor guided the new employee through their first project.
導師指導新員工完成他們的第一個項目。
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