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計劃不總是如預期？不要想著「成功」，而要想如何「不失敗」
展開一段新的職涯、進入人生的新階段時，總會下定決心要好好規劃時間，讓自己變成更好的人。要培養新技能、工作更有效率、按時運動……但是為什麼，我們總是不成功？
讀書及寫作計畫做得很漂亮，卻無法達成，對這樣的自己越來越失望……有什麼方法可以幫幫我嗎？
時間與效率管理是我們一直想探究的議題。也許你過去學過時間管理矩陣、GTD時間管理、番茄鐘工作法……，但真的可以落實到生活上，效率真的提高了嗎？
之前看了一本書《成功最關鍵的事：管控「不如預期」》。這本書在講的就是我們做時間管理常不小心踏進的誤區。作者是日本的心理戰略師DaiGo，之前我寫過《花掉的錢都會自己流回來》這本書的書評，作者是同一人。
這本書不是教你怎麼「成功」做時間管理，而是如何管理時間「不失敗」。作者提到，大部分的日本人不是樂觀主義者，而是悲觀主義者。樂觀主義者認為自己這次成功，下次也會成功。悲觀主義者認為，這次雖然成功了，但下次還是有可能會失敗。先了解自己是什麼類型的人，才能找出最適合自己的時間管理方法。
大部分人時間管理失敗的原因，就是太過「樂觀」。以為自己2小時就能寫好一份企劃書，於是在行事曆安排兩小時的時間。卻沒有估算到，這兩小時內上司可能臨時來找你、電話突然響起、自己心情不好效率導致低落等等情形。
因此我們可以事先擬定好各種不同的作戰計劃。如果本來要去健身房運動，卻因為上司突然交辦事項導致加班。如果這種情形發生的話，就改成走路回家代替運動，而不是讓自己休息一天。一旦休息一天，就有可能休息二天、三天，讓自己離目標遙遙無期。
那你會說，哇，那不就做什麼事都不能休息了。並不是說不能休息，而是要「刻意」安排休息時間。例如說，讓自己一週有一天是不運動、也不忌口的大吃大喝日。重點是，這一天是「你自己安排的」，而不是突發狀況產生，被迫這樣做。主動安排休息時間，讓自己的對人生的掌控程度提高，也會加強你自己實踐的信心。
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2021/6/13 防疫停課假， 不停學成寒~故事28 Listen to my heart ~ by 1st class
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How / What do you do 差在哪？別說我很好
【How do you do?】
這句話是一種常見的問候語，通常用於初次見面或正式場合。然而，需要注意的是，這句話實際上不是問句，而是一種回應其他人問候時的禮貌用語，通常會被回答為 "How do you do?"。
例如，如果有人對你說 "How do you do?"，你可以回答 "How do you do?"，而不是回答問題。
然而，如果你不希望簡單重複這個問候，你也可以回答一些類似的語句，如 "Nice to meet you." 或 "Pleased to meet you."，這些都是禮貌的回答，表達了對對方的歡迎和感謝。
【What do you do?】
這句話是一個真正的問題，詢問對方的職業或工作。通常在交流中用來了解對方的工作背景或職業身份。
例如，如果有人問你 "What do you do?"，他們實際上是在詢問你的工作，你可以回答你的職業或工作內容。
1. 提供你的職業：
I'm a teacher.（我是一名教師。）
I work in finance.（我在金融領域工作。）
2. 描述你的工作：
I'm an engineer. I design bridges.（我是一名工程師。我設計橋樑。）
I'm a graphic designer. I create logos and marketing materials.（我是一名平面設計師。我設計標誌和行銷材料。）
3. 分享你的職責或工作內容：
I'm a software developer. I write code for mobile applications.（我是一名軟體開發人員。我編寫手機應用程式的程式碼。）
I'm a nurse. I take care of patients in the emergency room.（我是一名護士。我在急診室照顧病人。）
4. 提供更具體的信息：
I'm a chef at a French restaurant called Le Petit Bistro.（我在一家名為小小餐館的法國餐廳當廚師。）
以上提供給你參考，歡迎加入共學/關注，看更多好內容！
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