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105年-居家服務照顧服務技巧示範短片-(06)洗澡椅沐浴技術
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逃脫家庭主婦日常，別被社會觀感綁架，媽媽必備輕鬆整理4大技巧
藝人 麻衣在IG上發表一則「日本媽媽潛規則」，東京媽媽不成文的規定，接送孩子、參加活動媽媽要全身穿著Navy Blue海軍藍，配上透明絲襪跟低調的高跟鞋，不知不覺中自己也被影響，衣櫃裡都是海軍藍色系服飾，幽默的說「我想拿回自己的色彩」。
被社會觀感綁架的「母親」角色，刻板的家庭分工概念，整理這件事變成「家庭主婦」的日常，就像在闡述「不會整理、家裡太亂」都是媽媽的錯。在上整聊課程時，也大多是「媽媽」自己來上，課堂上分享著對家裡太亂的無奈。接下來就分享整聊師認同的「4大輕鬆整理技巧」，母親節前夕獻給每位辛苦的媽媽！
🔑 技巧1. 不要帶它回家
減少衝動購物
「空間決定量」在既有的空間裡，當物品已經堆滿時，整理可以做的就是捐贈、淘汰，也因為「惜物精神」，普通人對於斷捨離都無法很果決做出決定，整聊師建議可以從「源頭」下手，減少購買就能減少浪費，慎選你帶回家的物品。
降低網購的次數，選擇一間有品質的店家。告訴自己買入一個新的物件時，就要同時淘汰一件舊物，謹守「一進一出」原則，千萬不要等到空間塞滿時才來整理，這時耗費的時間跟心力就很容易讓人放棄。
🔑 技巧2. 收納品貼標籤
養成“歸位”習慣
有上過整聊課程的學員都知道，整理是需要對應生活習慣與動線的，一個好的整理最基本就要「符合使用者需求」，它必須要是順手且好歸位的，而要維持收納的首要條件就是養成「物歸原位」的習慣。
居家整聊室 獨創的整理收納五步驟：「下架、分類、篩選、配置、上架」。在上架完成後會將收納品貼上標籤，讓空間的使用者習慣物品的位置，並且很容易可以看到櫃體內「應該收些什麼」，就算不是自己做的整理也能容易歸位。
🔑 技巧3. 每天15分鐘整理
今天的亂不要留到明天
在判斷空間需要多少人力、時間整理時，除了看空間的照片與物品量，第二個判定點就是「居住的時間」，通常居住期越長、物品量也會越多，如果沒有定期整理的習慣，囤物狀況也容易失控，這時整理就無法單靠一人、短時間內解決……。
遇過許多有孩子的家庭，爸媽最困擾的就是「客廳堆滿玩具」，建議可以用遊戲的方式，與孩子一起完成收納玩具，也與兒童制定規則「睡前要把玩具收回它的家」，一開始要耐著性子跟孩子一起做，等到時間久就會養成習慣。「今天的亂不要留到明天」，每天抽個15分鐘整理、歸位物品，早上起床時看到舒適的空間也能開啟一天的好心情。
🔑 技巧4. 整理是「大家的事」
家裡不是媽媽一個人的
整聊服務出動時，通常至少都會有兩位專業整聊師出班，因為整理是一件很耗體力跟心力的工作。以往刻板印象把整理這件事「丟給媽媽一個人」，不妨大家一起訂出「生活公約」，家事輪流做不要只由一人負擔，把日常的家事都列出來，每個人認領幾項、誰比較喜歡做什麼就先認領，把每個工作都分配的很清楚。家是所有人的家，不是媽媽一個人的！整理也應該是大家一起完成！
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企業永續也需要行銷？6點整理一次看～
ESG與行銷之間存在著密切的關係，企業可以通過落實ESG原則來實現可持續發展目標，同時在市場中建立穩固的品牌形象。以下是ESG與行銷之間的關聯性，並列舉相應的例子：
1.品牌形象與價值觀一致性：
ESG實踐可以幫助企業塑造積極的品牌形象，使其價值觀與消費者期望保持一致。例如，一家食品公司致力於使用可持續的農業和生產方法，同時支持當地社區發展。這種社會責任感和環境保護意識將有助於建立消費者對該品牌的信任和忠誠度。
2.品牌差異化和競爭優勢：
企業通過在ESG領域的卓越表現，可以在市場上實現差異化和競爭優勢。例如，一家服裝品牌致力於推動環保和可持續發展，使用可再生材料和清潔生產技術，這將使其在市場上與傳統的快時尚品牌區分開來，吸引更多關注環保的消費者。
3.消費者期望和需求：
越來越多的消費者關注企業的社會和環境責任，他們更願意支持符合他們價值觀的品牌。因此，企業需要根據消費者的期望和需求來調整其行銷策略和產品定位。例如，一家體育用品公司可以通過推出回收材料製成的運動服飾系列來滿足消費者對可持續產品的需求。
4.風險管理和投資者信任：
ESG實踐可以幫助企業降低風險並增強投資者的信任。例如，一家金融機構積極推動公司治理和透明度，加強內部控制和監管機制，這將有助於減少公司面臨的法律、道德和聲譽風險，提高投資者對其業務的信心。
5.創新和市場機會：
企業通過實踐ESG原則，可以發現新的市場機會並推動產品和服務的創新。例如，一家科技公司可以開發基於人工智能的環境監測技術，幫助企業和政府機構更好地管理和保護自然資源，同時創造新的商業價值。
6.利益相關者參與和合作：
ESG實踐可以促進企業與利益相關者之間的合作和參與，包括供應商、客戶、員工、政府和非政府組織等。例如，一家製造商可以與當地社區和NGO合作，推動社會責任項目，提高當地居民的生活水平，同時獲得社區的支持和信任!
ESG實踐不僅有助於企業實現可持續發展目標，還可以在市場中建立穩固的品牌形象，提高競爭力，滿足消費者需求，降低風險，創造新的市場機會，並促進利益相關者之間的合作和共贏。因此，ESG在企業的行銷策略中扮演著越來越重要的角色。
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